Инь считается началом созерцательным, спокойным, направленным на внутреннее созидание; Ян, наоборот, начало активное, напористое и даже агрессивное, оно направлено на окружающий мир. Сила Инь сосредоточена в темноте, в воде, в тишине, в изогнутых формах и линиях, в прохладных цветовых оттенках. Сила Ян заключена в ярком свете, в огне, в шуме, в четких и прямых линиях, в ярких цветовых оттенках. Энергия Инь спокойна, статична; энергия Ян, напротив, активна, динамична. Сочетание этих двух сил в равной пропорции принесет в ваш дом гармонию, спокойствие и комфорт. Если вы замечаете, что в вашем доме одно из начал начинает доминировать, вы сможете нейтрализовать его посредством противоположного ему начала.

Хотя в некоторых случаях для достижения определенных целей вам может понадобиться превосходство одного из начал. Например, в вашей спальне допустима доминантность силы Инь, это позволит создать вам атмосферу мира, тишины и покоя. Для этого вы можете покрасить стены спальни в голубые или зеленые тона, установить приглушенный свет, поставить мебель округлой формы. А, предположим, в кабинете вам необходима доминантность силы Ян, именно она поможет вам быть активным и энергичным. Добиться этого можно при помощи ярких оттенков красного или оранжевого, а также яркого освещения и ритмичной музыки.

Люди также бывают либо больше Инь, либо Ян. Большинство людей с активной Инь в основном спокойные, не очень спортивные, мягкие, чувствительные, творческие личности с образным мышлением. Однако с максимальным Инь — это вялые, медленные, угнетенные люди. Люди с активной Ян, в основном, внимательные, быстрые, физически активные, способные сконцентрироваться и уделить внимание деталям. Но, когда он или она подвержены максимальному Ян, человек становиться напряженным, раздраженным, злым или физически жестким и упрямым.

Что самое действенное в этих понятиях, это возможность самому контролировать Ян и Инь для достижения определенных результатов. С элементарными знаниями природы Инь и Ян вы самостоятельно сможете подобрать себе диету, упражнения и образ жизни, чтобы быть лучше в чем-то или преодолеть проблемы со здоровьем.

Самый простой путь выяснить являетесь ли вы более Ян или Инь — это сравнить себя с другими людьми. Если вы более Инь, то вы будете считать остальных людей более агрессивными по отношению к вам, более раздражительными и нетерпеливыми, по сравнению с вами. Они будут заставлять вас торопиться, в то время как вы предпочитаете расслабиться, говорить и воспринимать все намного проще. Когда вы более Ян, то видите других людей слишком медлительными неуверенными и спокойными, они могут вас раздражать и злить.

Всегда есть люди более Инь, более Ян и те, у кого эти энергии распределены в равной степени. Тем не менее, у каждого из нас бывают дни, когда над нами преобладает либо Инь, либо Ян.